IT WORKS IF YOU WORK
Dein Ernährungscoach
Ich zeige dir den Weg zu einer nachhaltig ausgewogenen Ernährung, um deinen Traumkörper zu erreichen - DU musst ihn nur noch gehen!
AKTUELLES
Heute möchte ich eine spezielle Podcast-Folge mit euch teilen!
In diesem Interview mit meinem ehemaligen Klienten Jochen Bethgekönnt ihr mehr über mich erfahren und sehr detaillierte Einblicke in mein Coaching-Programm erhalten!
Viel Spaß damit...
MÖCHTEST DU ETWAS VERÄNDERN, UM DICH ENDLICH RUNDUM WOHL ZU FÜHLEN?
Viele Menschen nehmen sich immer wieder vor, sich gesünder zu ernähren und ihren Körper zu verändern, um endlich ihre Traumfigur zu erreichen. Und immer wieder scheitern die meisten von ihnen...
Ernährungs- oder Fitnessprogramme gibt es heute an jeder Ecke.
Doch wieso schaffen es so viele Menschen trotz der zahlreichen Orientierungsmöglichkeiten nicht, langfristig an ihren Vorsätzen festzuhalten und ihre Ernährungs- oder Fitnessziele zu erreichen?
Die Menschen scheitern nicht am mangelnden Wissen über Ernährungs- oder Trainingsgrundlagen. Die unterschiedlichen Funktionen von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten sind schnell verstanden.
Menschen scheitern, weil sie sich keine klaren Ziele setzen, die sie wirklich von innen heraus begeistern.
Ich helfe dir mit meiner individuellen Ernährungsberatung, dein Ziel zu finden, das Begeisterung bei dir entfachen wird, und dieses mit einem auf dich individuell abgestimmten Ernährungs- bzw. Trainingsplan zu kombinieren.
Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung sowie dem richtigen Training ist vor allem die eigene Einstellung Grundlage deiner angestrebten Veränderung.
Dein Ernährungs- und Fitnesscoach, Benno Masemann
REZENSIONEN
Jochen B. (60)
aus Bremen
"Mein Ziel habe ich relativ schnell erreicht - mit einem Gewichtsverlust von 13 kg waren es am Ende sogar zwei mehr als geplant."
Birte W. (44)
aus Achim
"Für mich war Benno’s Programm perfekt. Simple, short and sweet.
Ich habe in den 12 Wochen 10 kg und jetzt nach 16 Wochen 15 kg abgenommen. Das hätte ich auf diese leichte Art und Weise nie erwartet…denn dann hätte ich es viel früher gemacht!"
Viola & Florian B. (34,32)
aus Emtinghausen
"Wir hätten beide nicht gedacht, dass es doch so einfach und vor allem wirksam sein kann, bis wir auf Benno und sein unglaublich tolles Programm gestoßen sind! Wir haben in den folgenden zwölf Wochen des Programms unsere Ziele mehr als nur erfolgreich geschafft und sogar überschritten."
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