IT WORKS IF YOU WORK

Gesund Abnehmen | Ernährungsberatung

Ich helfe dir, dein Wunschgewicht zu erreichen ohne dich in deinem stressigen Alltag einschränken zu müssen!


MÖCHTEST DU GESUND ABNEHMEN, UM DICH ENDLICH RUNDUM WOHL ZU FÜHLEN?

 

Viele Menschen nehmen sich immer wieder vor, sich gesund zu ernähren und ihren Körper zu verändern, um endlich abzunehmen und ihr Wunschgewicht zu erreichen. Und immer wieder scheitern die meisten von ihnen...

 

Oft gelingt es sonst erfolgreichen Menschen nicht, neben der beruflichen Karriere auch die Ernährung in den Griff zu bekommen. Doch wenn diese vernachlässigt wird, wirkt sich das negativ auf die Gesundheit, die Performance im Beruf und somit auch auf das gesamte Leben aus.

 

Möchtest du vielleicht auch gesund abnehmen, bist aber beruflich oder privat so stark eingespannt, dass du einfach nicht die Zeit findest, dich in deinem stressigen Alltag auch noch um deine Ernährung zu kümmern?

 

Oder denkst du, dass Abnehmen ohne Sport bzw. stundenlange Einheiten im Fitness-Studio gar nicht möglich ist?

 

Ernährungsprogramme gibt es heute an jeder Ecke.

Doch wieso schaffen es so viele Menschen trotz der zahlreichen Abnehm-Programme nicht, langfristig an ihren Vorsätzen festzuhalten und ihre Ernährungs- oder Fitnessziele zu erreichen?

 

Die Menschen scheitern nicht am mangelnden Wissen über Ernährungsgrundlagen. Die unterschiedlichen Funktionen von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten sind schnell verstanden.

Menschen scheitern, weil sie sich keine klaren Ziele setzen, die sie wirklich von innen heraus begeistern. 

 

 Meine Leidenschaft ist es, dich dabei zu begleiten,

dein Wunschgewicht zu erreichen ohne dich in deinem stressigen Alltag einschränken zu müssen.

 

Ich helfe dir mit meiner individuellen Ernährungsberatung, dein Ziel zu finden,

das eine Begeisterung bei dir entfachen wird, und dieses mit einem auf dich individuell abgestimmten Ernährungsplan, der zu deinem Alltag passt, zu kombinieren.

 

Neben einer gesunden und ausgewogenen Ernährung ist vor allem die eigene Einstellung Grundlage deiner angestrebten Veränderung, um erfolgreich abzunehmen.

 

Dein Abnehm-Coach, Benno Masemann

Abnehmen Ernährungsberatung
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REZENSIONEN

Jochen B. (60)

aus Bremen

Rezension Ernährungsberatung Abnehmen
Jochen B.

"Mein Ziel habe ich relativ schnell erreicht - mit einem Gewichtsverlust von 13 kg waren es am Ende sogar zwei mehr als geplant."

Birte W. (44)

aus Achim

Rezension Ernährungsberatung Abnehmen
Birte W.

"Für mich war Benno’s Programm perfekt. Simple, short and sweet.

Ich habe in den 12 Wochen 10 kg und  jetzt nach 16 Wochen 15 kg abgenommen. Das hätte ich auf diese leichte Art und Weise nie erwartet…denn dann hätte ich es viel früher gemacht!"

Viola & Florian B. (34,32)

aus Emtinghausen

Rezension Ernährungsberatung Abnehmen
Viola & Florian B.

"Wir hätten beide nicht gedacht, dass es doch so einfach und vor allem wirksam sein kann, bis wir auf Benno und sein unglaublich tolles Programm gestoßen sind! Wir haben in den folgenden zwölf Wochen des Programms unsere Ziele mehr als nur erfolgreich geschafft und sogar überschritten."




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