Erfahrungsbericht

Daniel H. (31, aus Bremen)

Ich habe Benno bei unserem Kennenlernen mit der Situation konfrontiert, dass ich in meinem Leben eigentlich noch nie wirklich zufrieden mit meinem Körper war und ich dies dringend ändern möchte. Gemeinsam haben wir ein realistisches Ziel definiert und den dafür notwendigen Ernährungsplan besprochen, der überraschend vielseitig ausfiel.

Die Erfolge waren schnell auf der Waage zu sehen, was mir aber besonders positiv in Erinnerung geblieben ist, ist Bennos Umgang mit Rückschlägen. Mitten in der Pandemie gab es für mich während des Ernährungscoachings immer wieder große Veränderungen in meinem privaten und beruflichen Alltag. Dazu kam eine Verletzung, die mein gesamtes Sportprogramm durcheinanderwirbelte. Auf all das reagierte Benno vor allem mit einer Sache: Verständnis. Es ist in Bennos Programm absolut kein Problem, wenn mal etwas nicht funktioniert. Wichtig ist, es in den regelmäßigen Gesprächen zu thematisieren und darüber zu sprechen. Benno findet immer wieder kreative Lösungen, wie am Ende doch alles wieder in die richtige Richtung läuft.

Mit Bennos Hilfe habe ich nicht nur einige Kilos verloren, sondern vor allem einen erheblichen Teil Lebensqualität gewonnen und sehr viel Wissen erhalten, wie ich mich in Zukunft weiter meinem Wunschgewicht nähern kann.

Ich würde diese Ernährungsberatung jedem uneingeschränkt weiterempfehlen.

Dann kontaktiere mich für ein kostenloses Beratungsgespräch und wir besprechen deine Ziele und entwickeln gemeinsam eine individuelle Lösung!